Aktuality

Kurz pro začátečníky - poslední volná místa

Přihlašujte se do kurzu pro začátečníky, máme poslední volná místa.

Jóga pro začátečníky (i věčné) - čtvrtek 19:00 - 20:10, lektorka: Pavli Svobodová

Kurz jógy pro úplné začátečníky a lehce pokročilé, ale i pro ty, kteří s jógou začínají již poněkolikáté. Na hodinách se naučíme základní ásany, které se prolínají všemi druhy jógy, seznámíme se s Pozdravy slunci, ale i s některými dechovými technikami. Samozřejmostí je i úvod do mindfullness a relaxace. Každá hodina probíhá v příjemném a klidném tempu, abyste měli dostatečný prostor vstřebat nové informace a ptát se na vše, co vás zajímá. Po absolvování kurzu už je jen na vás, jestli budete pokračovat dále v našich dalších kurzech, otevřených lekcích, nebo třeba v samostatné praxi.

19.9. - 19.12.2024, 14 lekcí, 170,-/1 lekce, cena celkem: 2.380,- Kč.

Přihlašování zde: forms.gle/2gzwt4mFyVJxuESdA