Aktuality

Tradiční tantra hatha jóga 2

Tato solární lekce s Bohdanou Šebestovou je o hospodaření s energií a o rozvoji hlubšího vztahu k práně, což je energie, která udržuje nejen nás, ale všechen život. Lekce patří mezi dynamičtější praxe a zaměříme se na záklony, úklony, rozvoj našeho nádechu. Neodmyslitelnou součástí lekce jsou i hlubší tantrické praktiky jako zádrže dechu a bandhy (tělesné zámky). Tohle vše nám pomáhá si vybudovat vztah s energii zvanou Pran vayu, která se shromažďuje v našem hrudníku a dává nám schopnost přijímat informace, energii, lásku a život.

Pro koho je lekce vhodná

• cítíte se zasekle nebo líně

• cítíte se smutně nebo depresivně

• chcete se v životě cítit pozitivněji

• máte nízkou imunitu

• jste připraveni začít více pracovat na energetické úrovni

Přihlašování na www.jogapodvezi.cz/rozvrh/2022-03-06

Cena: 270,- Kč nebo 2 dílky z permanentky.